آستیگمات چیست؟
احتمالاً منظور شما از “استیگمات”، مشکلی در عینک یا لنز دید است. استیگمات یک نوع اشکال بصری است که به دلیل شکل نامناسب یا ناهمواری ... ادامه مطلب
غذاهایی ک زیر یک ساعت طبخ میشوند
برای طبخ یک غذای سریع و ساده زیر یک ساعت، میتوانید از غذاهایی مانند پاستا، نودل، سالاد، ساندویچ یا سوپ استفاده کنید. به عنوان مثال، ... ادامه مطلب
موس شکلاتی
برای تهیهی موس شکلاتی، مواد زیر را به ترتیب زیر استفاده کنید: مواد لازم: ۲۰۰ گرم شکلات تلخ ۴ عدد تخم مرغ ۶۰ گرم شکر ... ادامه مطلب
باید ها و نباید های صفراوی ها
برای افرادی که مزاج صفرا دارند، برخی از نکات تغذیهای که میتوانند به بهبود وضعیت آنها کمک کنند عبارتند از: باید ها: 1. مصرف مقدار ... ادامه مطلب