چکیده ی کتاب

۳۷ نصحیت، چکیده ای از کتاب “این کارو نکن، این کارو بکن”   ١- اگه میخوای راحت باشی، کمتر بدون و اگه میخوای خوشبخت باشی، ... ادامه مطلب

ویتامین ها

🔴از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟ چی بخوریم خوب بشه؟   👈مو👉 🔻ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، ... ادامه مطلب